برچسب ها - روز بدون سیگار
برچسب: روز بدون سیگار

چگونه در عرض 30 روز بی‌خوابی را درمان کنید؟

شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

توصیه‌ها و برنامه‌های جامع برای بهبود خواب شما

شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟ ب
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

سطل زباله یک خوابگاه‌ دخترانه در تهران در « روز بدون سیگار »!

این تصویر ابتدا به عنوان « روز بدون سیگار » در یک خوابگاه‌ دخترانه تهران منتشر شد، اما پس از انتشار با واکنش‌های بسیاری روبه رو شد.
کد خبر: ۱۱۰۸۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

دخانیات به روایت آمار

سال‌هاست که مصرف دخانیات، یکی از اصلی‌ترین علت‌های مرگ‌ومیر است، چون همان‌طور که می‌دانید این عادت بد انواع بیماری‌های قابل پیشگیری را با خود به همراه دارد. گفته می‌شود تقریباً ۷ میلیون مرگ در سال در اثر مصرف دخانیات است. علی‌رغم این واقعیت، میلیون‌ها نفر همچنان به سیگارکشیدن و مصرف دخانیات ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۴۸۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰

مصرف‌کنندگان دخانیات؛ ناقلان بالقوه کرونا

کد خبر: ۸۵۵۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸

مصرف‌کنندگان دخانیات؛ ناقلان بالقوه کرونا

بیش از ۱.۱ میلیارد نفر از جمعیت بالای ۱۵ سال جهان محصولات تنباکو را به صورت کشیدنی مصرف می‌کنند؛ این درحالیست که مصرف تنباکو و انواع آن تقریبا به تمام دستگاه‌های بدن آسیب رسانده و یکی از اصلی‌ترین عوامل مرگ قابل پیشگیری در جهان است و سالانه ۸ میلیون نفر در اثر مصرف مواد دخانی جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۸۵۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸

29 سپتامبر؛ روز جهانی "قلب"

به خاطر قلب‌تان، به کسی که دوستش دارید یک قول بدهید

بیماری قلبی عروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است؛ با این وجود می‌تواند این گونه نباشد و با ایجاد چند تغییر کوچک و ساده در زندگی، خطر بیماری قلبی و سکته‌های مغزی به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

مرگ17 میلیونی بیماران قلبی در جهان

تنگی نفس، سرفه، خستگی زودرس، تورم اندامها، عدم تحمل فعالیت و سرفه شبانه از علائم بروز نارسایی قلبی می باشد، بیان داشت: فشار خون، بیماری عروقی کرونر، دیابت، برخی بیماریهای ویروسی، نقص ذاتی، عضله و دریچه های قلبی، استفاده از سیگار، مواد انرژی زا و روانگردان از علل ایجاد نارسایی قلبی می باشد.
کد خبر: ۷۸۳۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

چگونه سیگار را در 31 روز ترک کنیم؟

کد خبر: ۷۱۱۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

با ملانیا ترامپ، بانوی‌اول احتمالی امریکا آشنا شوید+تصاویر

ملانیا تا دهه ۷۰ و ۸۰ میلادی در شرق اروپا بزرگ شد. کسانی که ملانیا را از کودکی شناخته‌اند می‌گویند که او دختری نرم‌خو و ملایم بوده است و می‌تواند بانوی اول ایالات متحده شود...
کد خبر: ۳۱۷۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

رابطه مصرف سيگار و ابتلا به ديابت!

طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، سیگار کشیدن علت ابتلا به دیابت نوع۲ بوده و کنترل این بیماری را دشوارتر می سازد.
کد خبر: ۲۵۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳